Ayer por la tarde, en la sede del Club Sin Barreras Driving, se celebró la primera clase de Kundalini Yoga.
Kundalini Yoga es una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos.
Es muy parecido al laia yoga, ya que ambos se basan en el desarrollo de la energía que según los hinduistas es un misterioso poder que reside en el ser humano y debe unirse al Shivá en el chakra coronario (sahasrara), situado en la parte superior de la cabeza. La difusión a nivel mundial de esta disciplina en el siglo XX se debió principalmente gracias al trabajo del maestro Yogui Bhajan.
Una gran clase de relajación y estiramientos apta para todos!
Nuestros Pilotos Domingo Pulido y Silvia Arbelo también disfrutaron de ésta maravillosa clase.
Anímate y pregunta en nuestra sede!!
